Open Mat

Bei der Open Mat handelt es sich um keine geführte Einheit. In diesem Zeitraum kann frei trainiert werden. Je nach Belieben könnt ihr mit eurem Trainingspartner Techniken üben, an eurer Fitness arbeiten, euch dehnen oder einfach nur Sparring betreiben.

Die Open Mat findet außer am dritten Samstag des Monats immer statt.

Body & Mind Academy
Kontakt

Body and Mind Academy
Miloš Muzdeka
Hauptstraße 93 | 69207 Sandhausen

Tel.: +49 176 31620852
E-Mail: info@bma-hd.de

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